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Betriebliche Gesundheitsförderung          


                                                                    "Gesund bei der Arbeit"  

                            
Ich biete verschiedene Leistungen im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung an. Diese können sowohl geschlossene Stressmanagement-Kurse oder Entspannungskurse (Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Entspannungstraining) in Ihrem Unternehmen (z. B. in der Mittagspause) als auch Beratungen beim Aufbau eines Betrieblichen Gesundheitsmanagements oder eine Konzepterstellung aus diesem Bereich sein. 

Auch Mitarbeiterbefragungen und IST-Analysen zum Thema Gesundheit führe ich für Sie durch. Ich entwickle Ihnen auf der Auswertung basierende Handlungsempfehlungen für Ihre individuelle betriebliche Gesundheitsförderung und unterstütze Sie bei der Umsetzung. Außerdem biete ich den Aufbau bzw. die Mitwirkung an einem Arbeitskreis Gesundheit an. 

Gerne organisiere ich Ihnen auch einen Gesundheitstag in Ihrem Unternehmen oder ein ganzheitliches Kursprogramm mit den Bausteinen Bewegung, Ernährung und Entspannung/ Stressmangement, das die Krankenkassen finanziell unterstützen. 

Auch Einzelberatungen für Ihre Mitarbeiter/Führungskräfte im Rahmen von Motivierender Gesprächsführung kann von Ihnen als Leistung gewählt werden. 
           



 

Konzepterstellung

Gerne erstelle ich Ihnen ein individuelles Konzept für Ihr betriebliches Gesundheitsmanagement basierend auf Ihren Wünschen und den Bedürfnissen Ihrer Mitarbeiter (durch Mitarbeiterbefragungen). Ich helfe Ihnen beispielsweise bei der Erarbeitung der Zielsetzungen Ihres Gesundheitsmanagements, der Wahl geeigneter Interventionen aus dem Bereich der Gesundheitsförderung und der Implementierung. Auch sind alle Kursangebote, die aufgeführt sind für Ihre Mitarbeiter in geschlossenen Kursen möglich.

  

Entspannungskurse

Ich biete Entspannungskurse in Progressiver Muskelentspannung, Autogenem Training und Entspannungstraining an. Auch Kursstunden für besondere Zielgruppen beispielsweise Jugendliche sind möglich.

Geschlossene Kurse in einem Betrieb oder sonstigen Einrichtungen können ebenfalls nach terminlicher Absprache durchgeführt werden.

Eine Kostenbezuschussung durch die Krankenkasse ist möglich. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse. Im Normalfall können Sie 80 % der Kursgebühren von Ihrer Krankenkasse erstattet bekommen.

 



 
Stressmanagement

Für Unternehmen und Einzelpersonen biete ich Stressmanagementkurse mit 8 Kursstunden (Dauer von jeweils 90 Minuten) an. Themen sind hierbei Stress, Progressive Muskelentspannung, Zeitmanagement, Autogenes Training, soziales Umfeld, negative Denk- und Verhaltensmuster sowie Achtsamkeit. Der Kurs kann von der Krankenkasse bezuschusst werden. Nähere Informationen finden Sie unter "Stressmanagement"

  

Gesundheitsberatung

Auch individuelle Gesundheitsberatung ist eine meiner Leistungen. Mit meiner Zusatzqualifikation in Motivierender Gesprächsführung kann ich gute Hilfestellung bei einer Veränderung des Lebensstils, zum Beispiel im Bezug auf die Integration von Bewegung, Entspannung, gesunder Ernährung im Alltag, leisten.  


Gesundheitsförderung Nicole Götz


Alter Coburger Weg 26

96253 Untersiemau

09565 / 610 622

info@gesundheitsfoerderung-goetz.de